ぱれっとプリン

Windows7は、ファイル表示が遅い場合があって、イライラしますよね。
しかも、必ずしも全部のファイル表示が遅い訳ではなく、
ファイル表示が早い場合と遅い場合があるのもなんだかぁという感じ。
実は、ファイル表示が遅いのには法則があって、ファイル表示が早くなるように、
きちんと直すことができるみたいなんです。以下、自分が参考にして実践した記事。
「Windows7でフォルダやファイルの表示が遅いのを直す方法」
「メディアファイルってなんじゃらほい？(笑)」って感じなんですが、
ファイル表示を遅くしていた原因は、メディアファイルみたいですね。
Windows7は、ファイル１つ１つに、ファイルの細かい項目設定を持っているので、
こう言った表示の問題が起きていた訳ですね。しかしまぁ、Windows7の
ファイルの項目情報はたくさんありますね。はっきりいって、こんなに
いらないんじゃないの？と思うぐらいたくさんある。(笑)
いや、冷静に見ると項目情報は多すぎだろ！(苦笑)　ちょっと思ったんだけど、
１つのファイルにこれだけたくさんの情報が付加されているんだから、
ファイルのサイズ自体も若干大きくなるんじゃないのかなぁ…？
って言うか、絶対大きくなってるよね。必要のない情報は無駄に
ファイルサイズを消費するから、あからさまにいらないであろう情報は
ない方がいいよなぁ。もしかして、Windows8とかになると、
さらに１つのファイルに付加される情報は増えるのでしょうか？(汗)

今日は個人的に気になったニュースの独り言です。
千葉県柏市で、ある男性が、ご当地アイドルグループを結成しようと
メンバーの募集広告を出しのですが、そのアイドルグループ名が
あまりにも地域を揶揄した悪ふざけ的なネーミングだったため、
地域の住民から批判が続出し、結局、募集のオーディションは
中止になったみたいです。批判が続出したアイドルグループ名は、
その名も「Hot☆Spots」というもの。千葉県柏市といえば、
東京電力が人災で福島第一原発を爆発させ、そこから大量に
放射線物質が飛び散り、そして、当時の風の流れにより、
柏市にとくに集中して落ちたため、高放射線で汚染され、
ホットスポット地域として全国的に有名になった地域だからです。
実際に柏市からは、高放射線が検出されています。
「千葉県柏市で約65万ベクレルもの超高濃度の放射線量を検出！ 場所は、柏市根戸字高野台457番地3」
今回、「Hot☆Spots」を結成しようとした男性の話によると、
「柏市の放射能ホットスポットというイメージをアップしたい！」
との気持ちからグループ結成を考えたとのことでした。
しかし、そのアイドルグループのデビュー曲名が、
「１ミリシーベルトの微熱」にするなど、
あまりにも悪ふざけすぎていて、批判が続出していました。
私の個人的感想ですが、柏市のイメージアップになるどころか、
ホットスポットということがさらに世間に認識され、
風評被害が広がるだけだと思いました。

睡眠時間を減らす方法についてちょっと独り言。
「睡眠時間を減らすには、どうしたらいいのか？」と
常々考えていました。睡眠時間を減らしたいと思ったのは、
単純に自分の自由な時間を増やしたいからです。
短時間睡眠については、生活のリズムや食事の量などが
どうも大事らしいです。画期的な短時間睡眠の方法について
詳しく書かれている記事。
「人生を変えるかもしれない短時間睡眠の方法とコツ」
記事を読むと、徐々に体を慣らしていくのもポイントらしいです。
私の場合だと、頭で意識していないと短時間の睡眠でも
大丈夫なことが多いです。例えば、１、２時間しか
寝ていないのに、あまり寝ていないことを意識していないと、
その日は全然眠くなりません。
逆に、「そう言えば、今日は全然寝てなかった～」と
考えてしまうと、とたんに眠くなってきて駄目ですね。
要は気持ちの持ち方なんですかね。(笑)
これはあくまで、私の場合ですが。
短時間睡眠者(ショートスリーパー)を目指すならば、
徐々に慣らしていくしかないみたいです。

関連として、眠気覚ましについての情報も書いておきます。
やっぱり、カフェイン含有量が多い飲み物を飲むのが
眠気覚ましには手っ取り早いですね。

■ カフェインの量が多い飲み物
(カフェインの含有量が多い飲み物)
※ カフェインの含有量は、１杯150ml換算で多い順に列挙

• 玉露　180mg
• コーヒー(炒り豆／ドリップ)　100mg
• コーヒー(インスタント)　65mg
• コーヒー(カップチーノ)　50mg
• ココア50 mg
• 紅茶　30mg
• ウーロン茶　30mg
• 抹茶　48 mg
• せん茶　30mg
• ほうじ茶　30mg
• 番茶　15mg
• 玄米茶　15mg

• コーラ１缶 34mg
• ダイエットコーラ１缶　45mg

カフェイン含有量は、「玉露」が最強ですね。(笑)